Zielona herbata ma coraz więcej swoich zwolenników. Jej popularność rośnie wśród osób dbających o swoje zdrowie i urodę. Zielona herbata jest bogatym źródłem witamin oraz flawonoidów, które działają wszechstronnie na nasz organizm. W zależności od długości parzenia, może mieć właściwości pobudzające, odprężające lub uspokajające.
Zieloną herbatę należy pić z umiarem, ponieważ zawiera kofeinę.
Herbata podana z plastrem cytryny, kostkami lodu i świeżymi listkami mięty doskonale sprawdzi się podczas upalnych dni.